こんにちは。
内山です。
私は、12歳のころからフケに悩まされてきました。
脂漏性皮膚炎(しろうせいひふえん)というやつで、頭皮が真っ赤になってじっとしててもフケが落ちてくるようなありさまでした。
櫛を通すと痛かったり痒かったり、皮膚が凸凹で櫛自体が通らなかったり…。
季節や日によって症状は大きくかわりますが、ひどいときは直径1センチくらいのが落ちてきてました。
そんな私が10年余をかけて克服してきた遍歴を紹介いたします。
フケ歴48年男の歴史
小さいときは、全く気にならなかった頭皮が成長期にはいったとたん鱗のようになってきました。
服の肩はもちろんのこと、机に向かっていても少し動くと机の上にもハラハラとフケが落ちてきました。
多感な時期にこれは結構ショックな事です。
自分では不潔にしているわけでもないのに、半日も経つと頭から雪が降ってくるのですから周りの目も気になります。
マメにシャンプーをするのですが、調子の良いとき(頭を洗うと痒い感じがする)はよいのですが、調子の悪い時(洗うと痛いとき)などは、洗えば洗うほど状況が悪化することさえありました。
ましてや、出先で水洗いだけしたりすると後に悲惨な結果となりました。
フケの原因
いろいろと調べた結果、私の場合は脂漏性湿疹というものらしいのですが、なんと原因がはっきりわからないらしいのです。
ただ、良いときと悪いときの条件はなんとなくわかってきました。
あくまでも医学的な結果ではなく、私の経験値ですのであしからず…。
- 頭を洗わない(これは当たり前)
- 頭を洗いすぎる(これも結構ある)
- 栄養のかたより
- 夏よりも冬がひどい(乾燥のため?)
- ストレス(これも顕著)
- 体質(元も子もなくなっちゃうけどこれが一番かも)
関係あるかどうかわかりませんが、フケが最もひどいときに白髪が増え始めました。
やはりストレスとの相関はある気がします。
解決にむけて
体質といってしまえばそれまでなのですが、何とか対処をしていきたいといろいろと試しました。
床屋さんのおじさんに「育毛剤」が効くといわれ、
お勧めのものを試してみました(というかその場で買ってきた)。
これは香りのきついヘアートニックという感じで、頭皮が痛くてたまりませんでしたし、
悪化はしませんでしたが、効きもしませんでした。
いずれにしても、日常的に最も考えなければならないのはシャンプーです。
「フケにきく」というキャッチで売り出していたのは当時ひとつだけで
定番の「メリットシャンプー」でした。
自分でシャンプーを選んだことなどその時にはありませんでしたが、
そんなキャッチに惹かれて使ってみました。
知人で「とてもよい」という噂をしている人もいたので期待大でした。
ところが、私にとっては合わなかったようでこれも逆効果…。
朝起きると頭皮の乾燥度が増している感じでした。
そんなとき、プロ野球選手の小松投手と牛島投手とかクリカンさんとかがテレビで
「ミカロン」というシャンプー(薬用洗髪剤)のCMをはじめました。
キャッチコピーがなんとも恐ろしく
フケを出なくしてしまうシャンプー
とかいうものだったと思います。
ただ、おそらく「ナントカ表示法」に引っかかったのだと思いますが、
「出なくする」ではなく
「出かたをゆ~っくりにする」にかわり、
そのうちそれもいわなくなりました。
cmはともかくとして…
結論からいうと…
このミカロンがすごく効きました。
細いチューブがパッケージに5本入っておりました。
使った感じや泡立ちは普通のシャンプーと変わらないのですが、
硫黄の匂いがとても強いので、おそらく昼間も臭っていたのではと心配にはなりました。
ただ、洗髪料で解決ができるというのはとても明るいニュースでした。
ミカロンはすでに発売していないようですが、
とても似ている商品が「フケミン」という名で発売されています。
これも使ってみましたが、パッケージも容器も似てますし、使った感じもミカロンと全くかわりません。
たどり着いた先
ミカロンに光明を見出しましたが、如何せんお値段が少し高めなのと、
やはり硫黄の匂いが気になりました。
そんなとき、救世主が現れます。
ご存知、岩崎宏美さんです。
メリットが合わなかった私ですが、洗髪料でなんとかなるとわかったので、
他のシャンプーを探していたところに、オクトというシャンプーがライオンから発売されました。
そのときのcmキャラクターが岩崎宏美さん。
早速、ミカロンを中止してシャンプーとリンスを使ってみましたところ、
正直、広告に謳っている1週間では効果がなく、フケは増え始めました。
そこで、ミカロンとオクトを交互に使ってみたところ、
ミカロンを使い続けているのと同じ効果が得られるのがわかりました。
それを続けること数ヶ月。
脂漏性湿疹で凸凹だった私の頭皮は、
部分的に赤くなる程度で回復をしていったのでした。
健康な頭皮の部分がその後どのようになっていくかミカロンとオクトの回数を調節して観察しましたが、
一度回復した頭皮は、オクトだけでも維持できることがわかりました。
そして、シャンプーはオクトだけになりました。
今は1日1回シャンプーすることで痛みも痒みもフケもなく生活ができています。
まとめ
いかがだったでしょうか。
いろいろと試してみましたが、
不思議なことに「これで大丈夫」と思えると
どんどん状況が良くなっていく気がします。
何事もそうなのかもしれませんね。
ではまた~。